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2026-05

トレーニング

「膝抜き」とは膝を曲げるだけじゃない|古武術身体運用の重要ポイント

武道やスポーツで注目される古武術由来の身体運用「膝抜き」 その効果は「ダッシュや方向変換が飛躍的に速くなる」「気配が消える」など様々です。しかしながら、そのやり方を実践しても、なかなか効果が体感できないという方は多いと聞きます。この記事は、...
2026.05.31
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